Receta fácil de Smoothie de fresas y yogur

smoothie de fresas

Estamos en temporada de fresas y otra manera de disfrutarlas es tomando un refrescante y nutritivo smoothie. Se trata de un batido de frutas con yogur, o zumo, o helado … que será un delicioso y sano tentenpié.

Ingredientes (4 raciones)

  • 20 fresas grandes
  • 2 yogures griegos naturales (o natural normale, desnatado, de soja …)
  • Una cucharada sopera de miel
  • 8 cubitos de hielo

Preparación

  1. Introducir todos los ingredientes en la batidora y triturar a velocidad máxima durante varios segundos.
  2. Servir y consumir al momento.

Consejos

  • Aprovecha la temporada y el precio para congelar fresas. Limpialas, y guardalas enteras en una bolsa con cierre hermético. Cuando quieras hacer tu smoothie sólo sácalas del congelador y directamente a la batidora con el resto de ingredientes, pero en esta ocasión, sin los cubitos de hielo.
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2 comentarios sobre “Receta fácil de Smoothie de fresas y yogur

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  1. Estimados Srs.

    Trabajo para la empresa Cupones Mágicos (cuponesmagicos.com). Nos gustaría saber si estarían interesados en llegar a un acuerdo comercial relacionado con la publicación de contenido en su web. Se trataría de un artículo dentro de alguna sección de su web con un enlace en su interior que dirigiera hacia nuestra página.

    Espero su respuesta,
    Gracias de antemano,

    1. Hola Flor,

      Gracias por escoger mi blog para ofrecer vuestros cupones. Estaría interesada en publicar artículos dirigidos a vuestra página y llegar a un acuerdo comercial. El Pastís recibe una media de 240 visitas diarias (530 en días puntuales) También puedes visitar mi otra web-blog http://www.lacreativablog.com que recibe una media de 450 visitas diarias (he llegado a 750 visitas en un día por artículo) … y sigue creciendo.

      Me gustaría saber cuál es vuestra oferta.

      Un saludo
      Patricia

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